Bố trí thông gió từ ống cống: việc xây dựng ống dẫn từ các sản phẩm polymer

Alexey Dedyulin
Kiểm tra bởi một chuyên gia: Alexey Dedyulin
Đăng bởi Alexander Radigan
Cập nhật lần cuối: Tháng 12 năm 2019

Thông gió được thực hiện đúng cách trong một ngôi nhà riêng là chìa khóa cho một vi khí hậu lành mạnh và thoải mái trong khuôn viên nhà ở và độ bền của các cấu trúc tòa nhà. Đồng ý rằng ngân sách cũng đóng một vai trò quan trọng. Nếu trong một tòa nhà kiên cố, bạn cần một hệ thống đắt tiền, thì trong một ngôi nhà mùa hè, nó thường là tùy chọn.

Các ống thông gió thiết bị sử dụng nhiều loại vật liệu. Trong số đó, thép mạ kẽm được đề xuất bởi SNiPs, các sản phẩm polymer và amiăng, nếp gấp, gạch, bê tông và khối gốm. Tuy nhiên, trong các ngôi nhà, thông gió từ các ống cống được xây dựng thường xuyên hơn so với các tùy chọn được liệt kê.

Chúng tôi sẽ nói về những ưu và nhược điểm của một giải pháp như vậy. Chúng tôi giới thiệu cho bạn để thử nghiệm trong các tùy chọn thực hành để thực hiện nó. Thợ thủ công nhà độc lập sẽ tìm thấy các khuyến nghị có giá trị về việc xây dựng một mạng lưới thông gió.

Ống thoát nước: ưu và nhược điểm

Có vẻ như bạn đang làm thông gió, mua ống thông gió. Hơn nữa, các cửa hàng cung cấp một lựa chọn lớn từ các nhà sản xuất khác nhau. Tuy nhiên, khi kiểm tra kỹ hơn, hóa ra các ống nhựa thông gió có độ tương tự bên ngoài cao gấp 2, thậm chí gấp 5 lần so với ống cống.

Đầu tiên, tất nhiên, đó là màu sắc. Thông thường, ống thông gió được sản xuất màu trắng, chắc chắn là thẩm mỹ hơn trong bối cảnh tích hợp nội bộ vào bên trong. Màu của các ống quạt là màu xám. Tuy nhiên, lợi thế này không đáng kể nếu ống thông gió đi qua tường, được khâu lại bằng ống dẫn hoặc chỉ đơn giản là sơn màu của các bức tường.

Thông gió cống
Một hệ thống thông gió từ ống cống sẽ rẻ hơn nhiều so với thông gió. Không ai muốn trả quá nhiều, vì vậy, tốt hơn hết là bạn nên tìm hiểu ngay tất cả sự khác biệt và tương đồng giữa chúng

Hãy nhìn vào vật liệu sản xuất.Ống nhựa thông gió, cống đó được làm bằng:

  • polyvinyl clorua (PVC);
  • polypropylen (PP);
  • polyetylen (PET hoặc HDPE, LDPE).

Đó là, tất cả các lợi thế của các sản phẩm nhựa là vốn có trong cả hai đường ống:

  • nhẹ nhàng;
  • dễ dàng cài đặt;
  • sự đa dạng của các phụ kiện;
  • độ kín;
  • mặt trong nhẵn;
  • chống va đập;
  • không nhạy cảm với bất kỳ loại quá trình ăn mòn;
  • chống lại môi trường xâm thực;
  • đặc tính kháng khuẩn;
  • cách điện;
  • độ bền.

Một số lượng lớn các phụ kiện để tạo đường ống, cả cống và thông gió, cho phép bạn đặt các hệ thống có cấu hình khác nhau.

Phụ kiện lắp ráp ống nhựa
Trong nhiều khía cạnh, ống làm bằng nhựa được ưa chuộng hơn những ống làm bằng vật liệu khác. Chúng dễ cài đặt hơn và ít tải hơn trên các cấu trúc tòa nhà.

Chúng tôi đã liệt kê những ưu điểm, bây giờ chúng ta hãy chạm vào những thiếu sót. Nhìn chung, chúng cũng phổ biến đối với tất cả các đường ống nhựa. Điểm trừ quan trọng nhất là tính dễ cháy. Theo quy tắc an toàn phòng cháy, không nên sử dụng vật liệu dễ cháy trong ống thông gió.

Khi đặt ống nhựa từ bất kỳ đường ống, chủ sở hữu của ngôi nhà nhận được một kênh lửa với dự thảo xuất sắc liên tục trong toàn bộ ngôi nhà. Đó là lý do tại sao cho các mục đích an toàn cháy nổ, đặc biệt là nhà gỗ, luôn có một khuyến nghị: vật liệu không cháy - thiếc, thép mạ kẽm, gốm sứ, bê tông, gạch.

Thông gió
Ống của bất kỳ cấu hình có thể được lắp ráp từ ống cống. Để hình thành tất cả các loại nút - lượt, kết nối tuyến tính, nhánh, một loạt các yếu tố hình được tạo ra

Một số khó khăn trong việc xây dựng hệ thống thông gió sẽ gây ra sự khác biệt về đường kính ống. Tất cả các hệ thống thông gió tiêu chuẩn được mài sắc cho đường kính 100mm, 125mm, 150mm, 200mm. Và đây là các ống dẫn khí, phụ kiện, ốc vít và quan trọng nhất là đối với các hệ thống cưỡng bức - thiết bị thông gió (quạt).

Đường kính tiêu chuẩn của ống cống là: 110mm, 160mm, 200mm. Đó là, chúng không trùng với đường kính của thiết bị thông gió.

Quạt thoát nước
Tất cả các vấn đề với sự khác biệt về đường kính của đường ống và thiết bị thông gió thường được giải quyết. Nếu cần phải cài đặt một quạt trong ống dẫn, nó được cài đặt bằng cách sử dụng một bộ chuyển đổi hoặc một con dấu chặt

Vì vậy, để tạo ra một hệ thống thông gió tự nhiên ở tất cả các khía cạnh (ngoại trừ khả năng cháy), ống cống và phụ kiện là phù hợp. Tuy nhiên, nếu bạn phải cập bến với một ống thông gió hiện có, hoặc nếu bạn có kế hoạch sử dụng quạt và các thiết bị thông gió khác, bạn sẽ cần phải giải quyết vấn đề này.

Nếu chênh lệch đường kính là 1-2 mm, bạn chỉ cần đặt thiết bị lên chất bịt kín. Nếu sự khác biệt lớn hơn, bạn sẽ phải mua một khớp nối có kích thước phù hợp để tham gia cặp. Một nhà sản xuất khác biệt chỉ ra ống thông gió - khả năng đường ống quạt điện khí hóa.

Vệ sinh ống thông gió
Làm sạch định kỳ đòi hỏi ống dẫn khí làm bằng bất kỳ vật liệu. Rốt cuộc, luồng khí thải mang theo bụi, bụi, mỡ và lông động vật lơ lửng trong đó

Khi luồng không khí di chuyển trên bề mặt bên trong của đường ống, một điện tích tĩnh xuất hiện thu hút bụi.

Hơn nữa, điều này đúng khi thiết bị máy hút mùi trong nhà bếpkhi đốt, bồ hóng, các hạt dầu trong không khí bị hút vào hệ thống thông gió. Tất cả điều này lắng đọng trên bề mặt bên trong của đường ống và than cốc với bụi, thu hẹp đường kính của lối đi làm việc.

Các nhà sản xuất ống thông gió sử dụng điều trị chống tĩnh điện trong sản xuất của họ. Tuy nhiên, nếu bạn nghĩ về nó, thì trong trường hợp của nhà bếp, một chất chống tĩnh điện không có khả năng giúp đỡ, nhưng trong thông gió bình thường không có quá nhiều bụi lắng.

Sơ đồ thông gió
Thông gió tự nhiên cho một ngôi nhà riêng là lựa chọn ưa thích nhất.Nó rất dễ cài đặt và bảo trì, nó không có thiết bị có thể bị lỗi định kỳ

Trong mọi trường hợp, không có hình ảnh đáng sợ trên các diễn đàn chủ nhà dành cho vấn đề này với các lối đi bị chặn hoàn toàn với bụi bẩn. Do đó, khía cạnh này có thể được quy cho lĩnh vực tiếp thị truyện kinh dị.

Yêu cầu hệ thống thông gió

Các yêu cầu cho hệ thống thông gió cho một ngôi nhà riêng là phổ quát, nghĩa là chúng không phụ thuộc vào vật liệu mà nó được gắn.

Thông gió tự nhiên từ các ống cống nên cung cấp lượng không khí sau:

  • đối với mặt bằng dân cư lên đến 20 m2 - 3 mét khối mỗi giờ mỗi người;
  • đối với mặt bằng nhà ở 30 mét vuông và hơn - 30 mét khối không khí mỗi giờ mỗi người;
  • cho nhà bếp được trang bị bếp điện - hơn 60 mét khối;
  • đối với các phòng kỹ thuật trong đó có lò hơi đốt gas - 140 mét khối;
  • phòng lò hơi với một máy phát nhiệt khí tự nhiên - đổi mới 3 lần;
  • cho nhà tắm và nhà vệ sinh - 25 mét khối mỗi giờ;
  • Giặt ủi, sấy khô - 90 mét khối mỗi giờ;
  • phòng đựng thức ăn, phòng thay đồ - bội số 0,2;
  • học, thư viện - 0,5 tập mỗi giờ.

Khi sử dụng ống thoát nước, bạn cần xem xét:

  • nhựa có phạm vi nhiệt độ hoạt động khá hạn chế - không quá 70 độ, vì vậy ống thoát nước không thể được sử dụng để thông gió cho phòng tắm hơi, nhà tắm, nhà xưởng;
  • tương thích với quạt và các thiết bị khác theo đường kính khớp;
  • nhựa không ổn định, tức là nó có thể mở rộng khi được làm nóng và trở về kích thước trước đó khi làm mát, vì vậy bạn cần cung cấp cho sự hiện diện của các phần bù, ví dụ, từ các nếp gấp;
  • sự cần thiết phải cài đặt trong một số lĩnh vực cách nhiệt (trên gác mái);
  • kết hợp các đường ống thông gió với các yếu tố mái để lắp đặt trên đỉnh của mái che.

Đối với thiết bị hệ thống hầm cưỡng bức, trên gác mái hoặc gác mái, trong khuôn viên nhà ở, nhà bếp và phòng tắm, các tính toán được thực hiện, có tính đến hiệu suất của quạt và các thiết bị khác.

Tính toán đường ống để lắp đặt thông gió

Khi tính toán để tạo ra một hệ thống thông gió hiệu quả, 2 nhiệm vụ được giải quyết:

  • năng suất của toàn bộ hệ thống được tính toán;
  • số lượng vật liệu cần thiết được tính toán.

Trước hết, đường kính ống nhựa cần thiết được tính cho tất cả các phần.

Để xác định mặt cắt ngang của ống thông gió, các hành động sau đây được thực hiện:

  • khối lượng mặt bằng được tính theo kích thước tuyến tính của từng loại: chiều cao, chiều dài, chiều rộng (dữ liệu được nhân lên);
  • dữ liệu nhận được được tóm tắt;
  • lượng không khí cần thiết được xác định để thay thế trong 1 giờ trong phòng khách, phòng lò hơi, phòng lò hơi và phòng tắm. Để tính toán nhanh, bạn có thể chấp nhận định mức: cập nhật toàn bộ thể tích không khí trong các tòa nhà dân cư một lần mỗi giờ;
  • kết quả được làm tròn đến một số lớn hơn;
  • đường kính của các ống dẫn được xác định bởi bảng, có tính đến tốc độ của luồng không khí và thể tích của chúng.

Để lắp đặt cửa thoát khí từ nhà bếp và phòng lò hơi, bạn cần sử dụng các đường ống có đường kính 150mm hoặc 200mm.

Lựa chọn đường kính ống
Để tạo điều kiện và đẩy nhanh quá trình lựa chọn đường kính tối ưu của các kỹ sư nhiệt, một chữ lồng đã được phát triển. Nếu không muốn dành thời gian cho việc tính toán, tốt hơn là sử dụng nó hoặc lấy các giá trị trung bình được đề xuất bởi SNiPs
Để thông gió trong phòng tắm và trong nhà vệ sinh, đường kính ống từ 100mm đến 150mm là đủ. Khi đặt ống dẫn dưới trần căng, một kênh có đường kính 100 mm là đủ.

Các tính năng của thiết bị thông gió của một ngôi nhà tư nhân

Trong nhà riêng, hệ thống thông gió tự nhiên được bố trí thường xuyên hơn nhiều - chúng rẻ hơn và dễ dàng hơn. Thông thường, chỉ có một yếu tố có thể được ghi nhận cho việc loại bỏ khí thải cưỡng bức - mui bếp, với các tính toán cho thiết bị sẽ giúp chúng tôi làm quen với bài viết được đề xuất bởi chúng tôi.

Vì vậy, làm thế nào để tổ chức sự chuyển động của luồng không khí, ví dụ, trong một ngôi nhà một tầng:

  1. Van tự động nên được cài đặt trong hồ sơ cửa sổ hoặc trong các bức tường bên ngoài, vì các cửa sổ hiện đại là kín gió.
  2. Giữa nhà bếp và phòng tắm (nếu chúng ở gần) trong vách ngăn ngay lập tức đặt một khối 3 trục dọc dẫn qua gác mái lên mái nhà.
  3. Đối với luồng không khí dưới cửa bên trong, các khoảng trống rộng đến 1 cm được bố trí. Nếu không có khoảng trống, thì lưới tản nhiệt được gắn gần cửa ra vào hoặc trong lá cửa.
  4. Máy hút mùi được kết nối với một kênh riêng. Ngoài chức năng chính, nó còn thực hiện bổ sung - đảm nhận một phần tải - có thể loại bỏ tới 100 mét khối không khí. Điều này có thể được tính đến khi tính toán đường kính của ống thông gió nhà bếp.
  5. 2 trục riêng biệt dẫn đến nhà bếp và phòng tắm.
  6. Do dự thảo tự nhiên ở 2 kênh này, không khí từ các khu vực sinh sống sẽ ùa vào hành lang, và từ đó đến lưới tản nhiệt.

Trước, bạn cần lập một kế hoạch chi tiết về việc đặt đường cao tốc và khúc cua. Các ống dẫn phải được đặt dọc theo con đường ngắn nhất từ ​​cửa nạp khí đến ống xả. Trên sơ đồ, các lỗ thoát khí trong các bức tường và lối đi qua trần nhà, các điểm lắp ghép phải được đánh dấu.

Các ống thông gió nên có tối thiểu các khúc cua và các nhánh, và mui xe nên được đặt theo chiều dọc. Chiều dài của các phần nằm ngang không được vượt quá 3 mét và ống dẫn khí phải được gắn chặt bằng ốc vít.

Sơ đồ hệ thống thông gió
Sơ đồ thông gió càng chi tiết thì càng dễ thực hiện. Việc hút khí trong quá trình thông gió tự nhiên được thực hiện thông qua việc hút khí ở tầng hầm hoặc phần dưới của tường, thoát khí qua các lỗ thông gió và các kênh nằm dưới trần nhà hoặc trên trần nhà

Đối với thiết bị thông gió tự nhiên, chiều cao của ống xả phải ít nhất là 5 m. Nếu không sẽ có lực kéo yếu. Nếu không, quạt sẽ cần phải được cài đặt trong các kênh của các tầng trên và điều này sẽ chuyển mạch thành một kết hợp, tức là loại cơ khí một phần.

Luồng không khí trong lành có thể là:

  1. xâm nhập - thông qua cửa sổ, khe, quạt thông gió trong hệ thống cửa sổ;
  2. kiểm soát - thông qua các hệ thống kiểm soát khí hậu.

Một ống xả thường được đặt 250mm dưới trần nhà.

Tính năng lắp ráp hệ thống

Để đạt được độ kín lớn hơn, sẽ thuận tiện hơn khi lắp ráp các kênh theo khối, và sau đó gắn chúng vào các khối lắp ráp. Đây chỉ là một vấn đề xây dựng thuận tiện. Tốt hơn là bắt đầu đặt với việc cài đặt các kênh riêng lẻ trong nhà bếp, trong phòng tắm hoặc trong phòng tắm.

Luồng khí
Đánh dấu hướng của luồng không khí ngay lập tức trên sơ đồ. Vì vậy, sẽ dễ dàng hơn để phát triển các tuyến tối ưu để đặt ống thông gió và chọn nơi để đặt các thành phần hệ thống

Các lỗ trên sàn được làm để đường ống có thể dễ dàng đi vào vị trí. Ban đầu, lỗ với đường ống có thể được cố định bằng một miếng giẻ, sau đó cố định được cố định bằng bọt gắn.

Các phụ kiện đường ống thường được sử dụng là:

  • tees (trên các phần giao diện / phân nhánh của hệ thống);
  • uốn cong và đầu gối (trong các khu vực rẽ kênh);
  • bộ điều hợp (khi kết nối đường ống của các phần khác nhau).

Lắp đặt khóa quạt kiểm tra van, recuperators được thực hiện trước khi cố định cuối cùng của lỗ thông hơi. Việc cố định cuối cùng cho các cấu trúc bằng ốc vít hoặc kẹp được thực hiện sau khi lắp ráp toàn bộ vị trí. Trước khi siết chặt các kẹp lần cuối cùng, hệ thống được kiểm tra khả năng hoạt động.

Liên kết yêu cầu tổng hợp

Kênh bếp không thể kết hợp với người khác. Không kết hợp ống xả nhà bếp với mui bếp. Mui xe nên có ống dẫn riêng của nó. Trong nhiều mẫu mũ nồi hiện đại, có một bộ điều khiển từ xa được lắp đặt trên gác mái.

Chỉ có cùng loại kênh được kết hợp - đây là phòng tắm, phòng tắm, phòng kỹ thuật và giặt ủi. Bạn có thể kết hợp ống xả từ một số phòng tắm, nhưng với việc lắp đặt van kiểm tra để ngăn chặn việc chuyển mùi từ nhà vệ sinh này sang nhà vệ sinh khác.

Nhiều ống xả
Thông thường 3-4 ống thông gió đi vào không gian áp mái. Đối với họ, họ thường bố trí một trục thông gió chung, gấp bằng các khối gạch hoặc bê tông. Điều này là cần thiết để che dấu thông tin liên lạc và bảo vệ chúng khỏi những ảnh hưởng cơ học.

Không nên bố trí các ống thông gió ở các bức tường bên ngoài - sự ngưng tụ sẽ hình thành ở đó do sự chênh lệch nhiệt độ. Khi kết nối ống polymer và phụ kiện tốt hơn là nên niêm phong các vị trí lắp đặt vòng bít bằng silicone để có độ kín và độ bền cao hơn của các khớp.

Nó là không mong muốn để đặt ống dẫn trong các bức tường mang bên trong. Chúng chắc chắn sẽ làm suy yếu đáng kể các cấu trúc mà trên đó một tải trọng đáng kể được phân phối.

Không có ống thông gió có thể được dẫn vào ống khói. Nếu kênh từ các ống nhựa đi qua gần ống khói, việc lắp đặt tấm chắn nhiệt làm bằng vật liệu không cháy sẽ được yêu cầu.

Đoạn ống thông gió qua mái nhà

Tùy chọn dễ nhất để làm đầu ra ống thông hơi xuyên qua mái nhà - vẽ nó qua sườn núi. Đối với mái dốc, giải pháp tốt nhất sẽ là lắp đặt một ống thông gió gần sườn núi.

Ống thông gió nên cao bao nhiêu:

  • nếu nó nằm cạnh khói, nó phải bằng chiều cao của nó;
  • trên một mái nhà bằng phẳng, nó sẽ tăng hơn nửa mét;
  • nếu đường ống cách sườn núi một mét rưỡi, thì nó phải cao hơn nửa mét hoặc cao hơn sườn núi;
  • nếu đường ống được đặt từ một sườn núi ở khoảng cách 1,5 mét đến 3 mét, thì nó phải ở độ cao ngang với sườn núi;
  • nếu nó cách sườn núi hơn 3 mét, thì nó có thể thấp hơn sườn núi, chiều cao được xác định bằng cách xây dựng một bản vẽ với góc 10 độ so với sườn núi;
  • từ đầu ống thông gió đến cửa sổ gần nhất nên tối thiểu 3,5 mét.

Chính xác hơn, chiều cao của ống có thể được tính bằng đường kính của nó. Tất cả các dữ liệu cần thiết có thể được tìm thấy trong bảng dưới đây.

Bảng xác định đường kính của ống khói
Chiều dài của các đường ống được hiển thị ở hàng trên nằm ngang và chiều rộng ống dẫn trong cột dọc bên trái. Trong các ô của bảng - các giá trị tương đương của đường kính của ống dẫn

Cách tối ưu để xuất một số ống thông qua mái nhà là kết hợp chúng vào một trục thông gió. Nó có thể chứa tới 6 ống.

Việc tạo và đóng một lỗ trên mái nhà cho một cấu trúc dọc phổ biến sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc cắt một số lỗ cho đầu ra của ống tròn.

Ống thông gió
Tất cả các ống dẫn và ống khói có thể được kết hợp trong một ống dẫn.

Vì vậy, các đường ống trên đường phố không bị đóng băng trong hệ thống cung cấp và khí thải, chúng được bọc bằng lớp cách nhiệt và lót. Ngoài ra, đường ống trong một căn gác không sử dụng, hoặc đi qua các phòng không được sử dụng, nhất thiết phải được cách nhiệt. Vật liệu hút ẩm được sử dụng để cách nhiệt: len khoáng, polyurethane hoặc polyethylen.

Ngày nay, cách nhiệt polyetylen rất phổ biến. Polyurethane bọt là một vỏ vỏ thành phẩm cho đường ống. Để cách ly chúng, chỉ cần đặt chúng trên đường ống và dán chúng dọc theo đường may. Một số nhà sản xuất cũng sản xuất xốp cách nhiệt dính.

Thông gió cách nhiệt bằng len khoáng
Cách nhiệt các ống thông gió để ngăn chặn sự ngưng tụ. Cách điện với các vật liệu khác được cố định vào ống dẫn bằng dây kim loại hoặc kẹp nhựa

Sau khi đặt lớp cách nhiệt, việc cố định cuối cùng vào dầm chịu lực hoặc kết cấu mái được thực hiện.Sau khi cố định cuối cùng, bộ làm lệch hướng hoặc bất kỳ thiết bị bảo vệ nào khác được lắp đặt trên mái nhà để bảo vệ miệng ống thông gió khỏi nước trong khí quyển, huyền phù bụi, cành cây gió và các chất gây ô nhiễm khác.

Các giai đoạn lắp ráp hệ thống thông gió

Trình tự lắp ráp hệ thống thông gió:

  1. Đánh dấu - trên các bức tường và trần nhà đánh dấu những nơi giao tiếp với các điểm lắp đồ đạc.
  2. Gắn đồ đạc vào các vị trí được đánh dấu trước.
  3. Thu thập một lỗ thông hơi chung.
  4. Bộ sưu tập các ống dẫn khí cá nhân từ nội thất.
  5. Lắp đặt ống dẫn lắp ráp và riser.
  6. Kết nối các nhánh của hệ thống thông gió.
  7. Hợp chất niêm phong.
  8. Lắp đặt quạt, van và các thiết bị khác làm tăng lực kéo.
  9. Đầu ra của ống thông qua mái nhà.
  10. Cách nhiệt của các phần ống dẫn trong phòng không sử dụng.

Do đó, việc xây dựng một hệ thống thông gió từ các ống cống không có sự khác biệt cơ bản với việc lắp đặt hệ thống thông gió từ các đường ống đặc biệt - thông gió.

Kết luận và video hữu ích về chủ đề này

Một ví dụ về lắp ráp hệ thống thông gió trong video:

Video sau đây sẽ giới thiệu chi tiết cụ thể về xây dựng hệ thống thông gió trong nhà riêng:

Vấn đề sử dụng ống thoát nước cho hệ thống thông gió của một ngôi nhà tư nhân là do chi phí phải chăng, độ kín tốt và dễ lắp ráp. Thông gió tự làm từ ống cống nhựa sẽ làm hài lòng cư dân của ngôi nhà với hiệu quả và độ bền trong một thời gian dài.

Bạn muốn chia sẻ kinh nghiệm của riêng bạn trong việc xây dựng một hệ thống thông gió từ các ống cống thông thường? Bạn có thông tin hữu ích và sự tinh tế về công nghệ có thể hữu ích cho khách truy cập trang web không? Hãy để lại ý kiến ​​trong khối bên dưới, đặt câu hỏi, đăng một bức ảnh về chủ đề của bài viết.

Bài viết có hữu ích không?
Cảm ơn phản hồi của bạn!
Không (0)
Cảm ơn phản hồi của bạn!
Vâng (0)

Bể bơi

Bơm

Hâm nóng